今年到校上学的日子只有96天，网课期间那些不用盯的孩子，他们的父母做对了什么？（原创）那段上网课的日子，

　　撰稿丨Tian  听觉丨Hanty

　　日前烟台一名爸爸在网路上聊著，幸好以送蔬果的为名探查儿子玩游戏课的情况，都不知道小孩听课时间躲在被窝里洞鼠。

　　有上海学生家长粗略统计，2022年怀德镇总共回校读书的好日子也就是96天，其余则为网课！其实，不只学生家长忧心忡忡小孩的网课状况，很多小孩他们也深受圣戈当斯区自学却“不新浪网”的所苦：容易打瞌睡、无济于事兴趣、内心深处困乏，等等。

　　身边两个小孩对他的爸爸说，太想去幼儿园听课了，只有穿上水手服坐在教室里，才觉得他们像个小学生。原因我们都明了，小孩独自对着萤幕听课，缺乏实体店课堂的自然环境气氛，师生无法当面交流互动，小孩的品驭型能力又相对较弱的话，就会不自觉地就陷入散漫-低工作效率的困局。

　　网课自学工作效率低怎么办呢？我那时分享公众号“安阳体育老师”整理的一份“网课秘籍”，辅导小孩们充分运用社会学科学知识，自主改善自学状况。

　　——静洁

　　安阳体育老师

　　本文作者

　　在信息技术迅速发展、自学越来越“泛在”的那时，圣戈当斯区自学已成为了一种常态。如何提高网课自学工作效率，是这个时代的每两个人都需要掌握的一项必备技能。

　　网课前夕，有的是同学正在经历着这种一些“不新浪网”的所苦：

　　1.早上巴韦县，网课签到总是迟到。

　　2.眼睛虽然盯着萤幕，但思维却并未跟上老师听课的节奏。

　　3.网课间隙，总想看一看智能手机，翻阅视频，时间就这种悄悄跑掉了。

　　4.工作效率超长，很难坐得住，在幼儿园两个小时能顺利完成的事，在家可能六天都做不完。

　　5.每天列方案，可方案成了摆设，几乎就没有顺利完成过。

　　6.六天结束，内心深处困乏、羞愧，下定决心明天一定改过自新，可第二天令人震惊的自学现场再次重演。

　　……

　　接下来，低年级带领我们走进这份“网课秘籍”，辅导小学生学会充分运用社会学科学知识，争做“网课快乐生”。

　　1

　　“Grandvaux”负面效应——自然环境塑造人

　　看一看这两张书柜，请你预测一下，同两个小学生，在哪张书柜前更容易打瞌睡？

　　答案显而易见，上边杂乱的书柜更容易让人感到恐惧。同样的两个人，仅仅是自然环境的不同，他的犯罪行为就会发生很大的变化，自然环境利皮扬卡有着巨大的声望。这就是社会学上“Grandvaux负面效应”揭示的道理。

　　要想网课自学中他们的状况随时“新浪网”，可以从“Grandvaux负面效应”出发，尽最大可能发挥出自然环境对犯罪行为的积极声望，打造两个适合自学、属于自学的小空间，让自然环境为自学助力。

　　这种一些小技巧供你参考：

　　1.书房干净整洁，书柜上只放置和当前自学有关的物品。

　　2.书柜前可贴听课表、勘误表或自我激励的话语，营造浓厚的自学气氛。

　　3.将他们和智能手机隔离，最好由双亲保管，别让智能手机成为一扇“Grandvaux”，破坏了自学的场力。

　　2

　　“启动”负面效应——预习出奇效

　　你听课时是否容易打瞌睡？是否经常听漏老师讲的重点、难点？网课前夕更是如此，一节课下来，不知道他们学了些什么。其实，你缺的不是注意力，而是不懂“启动”负面效应，缺乏听课前的有效“启动”。

　　所谓“启动”负面效应，是指由于之前接收过某一信息，而使得之后对同类信息的理解、记忆效果更好。“启动”就是打开了大脑对这一信息的加工通道。

　　在自学中，最有效的启动就是课前预习！每天每个科目花十分钟左右进行预习，就能收到意想不到的奇效，可以称之为自学回报率最高的一种自学方法。

　　来看一看怎样预习能更好地发挥“启动”效果：

　　1.全面通读，建立整体印象，激活相关自学模块。

　　2.勾画要点，标注重难点，注明疑点，为课堂上的有意注意指明方向。

　　3.用好思维导图，建立科学知识结构，启动新旧科学知识间的联结。

　　３

　　创造“心流”——专注促动力

　　如果你对自学总是无济于事兴趣，缺少动力，或许，“心流”可以为你助力，重回自学正轨。

　　“心流”是一种能让我们感觉到愉悦、满足、充实的高峰体验，当我们全神贯注于某件事情时就会出现。“心流”体验的频率越高，我们对自我的满意度、力量感和对这件事的兴趣和动力都会越来越强。

　　网课自学时，有这种一些方法，能帮助你创造“心流”体验：

　　1.结合老师的要求，列出每天的任务清单，每顺利完成一项在旁边打勾。清单能促使你更主动地投入到任务的顺利完成中，行动力也会在一次次的成功中越来越强。

　　2.运用番茄工作法，让自主时间更高效。每两个番茄时间都会收获一次“心流”体验。

　　４

　　“费曼”自学——输出更牢固

　　为什么我们总是“一看就会，一学就废”？很多科学知识点，我们明明已经学会，可是到用的时候就怎么也想不起来，这是为什么呢？

　　其实，这与我们的自学方式有关。你知道吗？自学分为主动自学与被动自学，一起来看一看两种自学的区别吧。

　　从图上不难看出，被动自学的科学知识留存率最高为30%，而主动自学的科学知识留存率高达90%。因此“以教促学”，将他们学的科学知识尝试用直白浅显的语言教给他人，自学可以产生奇效，这就是“费曼自学法”。

　　网课自学前夕，“费曼自学法”一定也可以助你一臂之力，帮助你更好的吸收科学知识，提升自学工作效率。

　　费曼自学法可简单分为四步： 

　　第一步制定目标：知道他们要学什么。自学目标可以是两个新的科学知识点、概念或习题。

　　第二步尝试输出：像老师一样把这个科学知识教授给他人。这个过程表面上是科学知识的输出，实际上也是两个强化记忆和让科学知识结构化的过程。

　　第三步发现问题：教授他人的过程中不断地查漏补缺。在教授他人的过程中，当你觉得他们也还不太明白时，及时回顾科学知识点，重新自学。

　　第四步真正掌握：科学知识完全吸收后，用他们的语言再次讲解科学知识。当你重新开始“给别人讲课”时，争取用最简单的语言解释，最好能类比生活里的例子，让“听众”完全明白。

　　现在就用上“费曼自学”法，把你学到的科学知识讲给弟弟妹妹、爸爸爸爸，或者就是镜子中的他们听，让科学知识更牢固地留存在你的大脑中。

　　时代在飞速前进，我们总会和变化相遇，在这些变化中，希望每一名学子也能坚守住应有的是“不变”：

　　对自学不变的热忱，对科学知识不变的渴望，对未来不变的期待，对成长不变的责任……

　　来源：中国教师报、 星教师、成都七中育才幼儿园等